蒙城县板桥集镇关庙社区:老年课堂开展冬季养生学问讲座_大皖新闻 | 安徽网
发布日期:2024-11-26 浏览次数:71
冬季是疾病高发的季节,为情态老年东谈主体魄健康,升迁老年东谈主的健康意志和自我保健的才略,11月22日,蒙城县板桥集镇关庙社区老年学校开展《冬季老年东谈主的健康养生》讲座举止。
讲座中,讲师从冬季风光秉性起程,针对老年东谈主冬季容易激勉疾病、各式疾病阐扬出的症状和怎么防患疾病等各个方面,用阳春白雪的言语详实闇练了老年东谈主饮食应扎眼的问题,怎么保执雅致的心态、休眠、生涯责任环境等健康保健学问。指示众人冬季是伤风、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节,一定要作念好防患责任。老东谈主们听愿余味无穷,获利满满。
这次老年东谈主健康学问讲座,让老年群众获利了本旨、获利了学问,更垂死的是获利健康不雅念。